Yoga met Marijke
Ik combineer in mijn lessen verschillende elementen van verschillende yogastijlen die ik zelf als waardevol heb ervaren en graag wil delen. (hatha yoga, prana yoga flow, hormoonyoga, kundalini yoga, yin yoga...)
In elke les is er aandacht voor beweging, ontspanning en meditatie.
Elke les is opgebouwd rond een thema.
De les wordt aangepast aan het niveau van de deelnemers en zijn dus ook voor beginners toegankelijk.
De adem staat centraal in elke les.
We sluiten elke les af met een meditatie en een lange diepe ontspanning.
de lessen gaan door op
- maandag 13u
- dinsdag 10u
- donderdag 10u
- vrijdag 11u30
- zondag 9u30
Een overzicht van alle lessen en activiteiten, vind je altijd in de Agenda van het YogaCentrum.
Via Whatsapp krijg je elke week een berichtje over het thema van de les en de planning voor de volgende week.
Iedereen is welkom om mee te doen, ook beginners.
Voor een optimaal effect is het best om minstens 1 keer per week yoga te beoefenen,
De reeks loopt vanaf maandag 30 oktober t.e.m. vrijdag 22 december.
De prijs voor deze reeks is 80€ (1 les per week, dag vrij te kiezen)
Later instappen kan ook, dan betaal je voor de resterende lessen.
Als je nog vakantie hebt gepland in november of december, dan kunnen we die lessen in mindering brengen.
De prijs voor een proefles is €10 en voor een losse les €12.
Als je een keer niet aanwezig kan zijn, mag je je les in een andere groep inhalen of in de week nadien 2 keer komen of iemand meebrengen.
Via Whatsapp blijf je op de hoogte over het thema van de les en de planning van de komende week.
Inschrijven via mail naar marijkeschoefs@gmail.com
Vermeld bij de inschrijving welke dag je meestal zal meedoen.
Betalen kan via overschrijving op rekening BE31 9796 1482 0155
