Gratis Infoavond – Ontdek Yoga
Benieuwd naar yoga maar weet je niet goed waar te beginnen? Ontdek welke yogastijl bij jou past.
Opendeurdag – zaterdag 12 september
Een dag om kennis te maken met het Yogacentrum, onze lesgevers en yoga.
Wekelijkse lessen
Vanaf 7 september starten al deze wekelijkse lessen weer.
Infosessie MELT
Ontdek MELT en hoe deze methode je kan helpen om spanning los te laten.
Lezing: Meer rust in je hoofd, meer ruimte in je leven
Een inspirerende lezing voor iedereen die verlangt naar meer rust, minder piekeren en meer ademruimte in het dagelijkse leven.
Zomeryoga in juli en augustus
Een Yogales is als een mini-vakantie – me-time, ontspanning, er even tussenuit, niets moeten, aandacht voor jezelf.
Tao Yin Yoga
Deze vorm van yoga is duizenden jaren oude Chinese Yogavorm.De naam betekent letterlijk “levensenergie sturen”. Dat is dezelfde energie dat instaat voor je dagelijkse harmonie en herstel van je lichaam. Het stuurt dus je gezondheid en jouw levenslust. Omdat het zo een zachte en rustige vorm van yoga is, maakt dat het ideaal is voor […]
Melt & Relax
Een combinatie van ontspannings- en bewustzijnstechnieken met het werken met de meltballetjes om de connectie met je lichaam te vergroten, de mobiliteit te verbeteren van je gewrichten, stress te ontladen in je hele lichaam en de kwaliteit en samenwerking van je zenuwstelsel weer te verbeteren. Je kan hier ook een keertje van proeven met een […]