Geniet jij graag van de natuur, de zomer, stilte, ontspanning en het bewust aanwezig zijn in het huidige moment?
Op woensdag 1 juli om 19.30 uur en dinsdag 18 augustus om 9.30 uur trekken we samen op yogawandeling in het prachtige Piringen.
Een uitnodiging om even uit de drukte van alledag te stappen, te vertragen en volop te genieten van alles wat de natuur te bieden heeft.
Wat mag je verwachten?
We maken een wandeling van maximaal 3 kilometer aan een rustig tempo, met onderweg verschillende momenten om bewust stil te staan bij jezelf en je omgeving.
Onderweg nemen we ruimschoots de tijd om te vertragen en te verstillen, om opnieuw thuis te komen in jezelf en in wat je omringt. Met eenvoudige yogaoefeningen, bewuste ademhaling en kleine uitnodigingen om je zintuigen te openen voor wat er te zien, horen, ruiken en voelen valt, laten we de drukte even los en openen we ruimte voor rust, ontspanning en verbinding.
Misschien voel je het al… een verlangen om even uit het moeten te stappen en jezelf en de natuur weer zachtjes te ontmoeten.
Je bent van harte welkom om dat samen te doen.
Deelname
€15 of één beurt van je yogakaart (indien je al een abonnement hebt).
Duur
Ongeveer 1,5 à 2 uur.
Praktisch
- Draag gemakkelijke kledij en schoenen die eventueel vuil mogen worden.
- Parkeren kan in Piringerbroek of de Tomstraat.
- We spreken af aan Smisberg 5, 3700 Piringen.
- Voor de avondwandeling van 1 juli ben je welkom vanaf 19.15 uur.
- Voor de ochtendwandeling van 18 augustus ben je welkom vanaf 9.15 uur.
- De yogawandeling gaat niet door bij regenweer.
Inschrijven
Via info@janaschoefs.be.