Ayurveda en Yoga hebben dezelfde oorsprong in de Vedische traditie.

Ayurveda gaat vooral over een gezond lichaam, Y

oga heeft nog meer aandacht voor een gezonde geest in een gezond lichaam.
Beide levenswijsheden helpen mij om bewust en meer verbonden in het leven te staan.

Het is mijn missie en passie om deze met jullie te delen.
In mijn ayurvedische praktijk geef ik voedings- en levensstijl advies op maat, ayurvedische massages en individuele yoga coachings. Daarnaast ben ik actief bezig met gezonde voeding en kook ik regelmatig voor groepen.
In het yogacentrum trek ik de ayurvedische wijsheid door naar de yogalessen.

Hatha yoga brengt de zon (ha) en de maan (tha) energie in ons lichaam in evenwicht.

Welkom in wekelijkse hatha yoga lessen elke dinsdagavond.

voor meer informatie en inschrijvingen mail naar sarah@samsarah.be of neem een kijkje op www.samsarah.be