Voor welk soort yoga kan je hier terecht ?
Yoga voor kinderen en tieners
Naast het aanleren van krachtige, uitdagende yogamoves op de WOBBELPLANK en op de vloer, gaat er ook veel aandacht naar het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en veerkracht.
Er worden tools aangereikt om in het dagelijkse leven meer rust te ervaren en meer verankerd te staan (ontspannings- en ademhalingsoefeningen, bewustwording, worteloefeningen, talentendouche enz…).
De WOBBEL werkt bovendien in op een betere coördinatie tussen linker- en rechterhersenhelft wat voor meer balans in het zenuwstelsel zorgt.
